想要怀上健康的宝宝可不是那么简单的，特别是本身就是要做泰国试管婴儿，身体情况比较差的人想要怀上宝宝就更加要注意了，备孕是必不可少的，不要以为做了泰国试管婴儿就不用安心的备孕了，做泰国试管婴儿的备孕注意事项还是有很多的，还是让恒健海外来为你介绍需要注意什么吧!

首先是男性的泰国试管婴儿备孕：

　　1、确定试管前的3-6个月进行戒烟禁酒，确保规律的生活作息方式，避免熬夜，适当增加锻炼项目和时间。

　　2、均衡饮食，合理搭配蔬果摄入，多食用富含优质蛋白质的食物，避免食用高糖、高脂、高蛋白的食物。

　　3、孕前检查前3~5天不能同房，禁欲时间太短或太长都有可能影响精子的品质。

　　4、正式做泰国试管婴儿的时候要要注意谨遵医嘱，确保取精抽血检查前空腹8小时以上，等到要正式取精的时候精液受到的影响更小!

其次是女性的泰国试管婴儿备孕：

　　1、备孕前3-6个月，积极锻炼身体，提高身体素质，调整作息时间，不可熬夜，放松心情，不论生活还是工作，切不可给自己过大压力。

　　2、均衡饮食，合理搭配蔬果摄入，多食用富含优质蛋白质的食物，避免食用高糖、高脂、高蛋白的食物。

　　3、在月经第二天到医院首诊，月经完3天女方需要做阴超，做妇科检查，分泌物检查，月经完后2-9天女方要做宫腔镜检查，针对检查结果服用药物进行控制性超排卵。

　　4、监测卵泡质量，合格后便可安排取卵工作。

　　5、将精卵放在特殊的培养基中，使之结合，再经过数日便可长成胚囊，胚囊形成后采用泰国第三代试管婴儿技术筛查胚胎的质量，通过子宫颈将较好的胚胎移入母体子宫。之后是黄体酮和激素的补充。

　　6、确定妊娠检查。在胚胎移植后14天测定血清HCG，确定是否妊娠。在胚胎移植后21天再次测定血清HCG，以了解胚胎发育的情况。在胚胎移植后30天经阴道超声检查，确定是否宫内妊娠，有无胎心搏动。

在泰国试管婴儿中夫妻双方都要注意的事情：

　　1、自怨自艾、承受能力弱、多愁善感，在这样自怨自艾的心态下，往往将给自己加上沉重的精神枷锁，从自我怀疑、自我否定开始，向自我消沉发展，陷入悲观消极的恶性循环。要敢于直面自己的不足，不管是身体上的、心理上的，才能有战胜它们的勇气以及决心。其次，要学会摆脱负能量。

　　2、打听别人的促排方案、药物用量;比方说，听信谣言胚胎移植后要躺上十几天，一动不动，腰酸背痛。因为怕失败，所以总会寻找一切也许提升一丝一毫成功几率的法子，不管有用没用，统统一股脑地尝试，这些是没有必要的，只要听医生的就可以了。

　　备孕是一个大工程，持续的时间长，而且还关系到生育的结果，所以这是一定要做好的，而如果您找恒健海外去泰国做试管婴儿，这些做泰国试管婴儿的备孕注意事项都会提醒您，并且在去泰国之前，泰国的试管婴儿医生会根据您的体检报告来为您安排一个适合您的调理方案!

去泰国做试管婴儿的流程如何?